A melhor rotina de beleza para uma pele perfeita
Muitos de vocês, sobre os cuidados que devem seguir em casa para conseguir uma pele mais hidratada e radiante e ao mesmo tempo, melhorar pequenas rugas ou os primeiros sinais de envelhecimento.
Antes de mais nada, é importante ressaltar que não existem tratamentos mágicos ou produtos milagrosos, ao contrário do que as grandes marcas de cosméticos querem nos fazer acreditar. No entanto, listaremos algumas dicas e produtos que podemos recomendar para ajudar você a atingir seu objetivo.
- Limpeza de pele.
Uma limpeza adequada é essencial para manter a pele fresca e jovem. A limpeza noturna é especialmente importante, e nunca devemos ir para a cama sem remover todos os vestígios de maquiagem.
O ideal é limpar o rosto com água micelar ou um leite de limpeza, seguido da aplicação de um tônico na pele que não seja particularmente sensível. Se sua pele tem tendência a acne, um gel ou espuma de limpeza para pele oleosa é a melhor opção .
- Protetor solar.
Aplicar protetor solar com FPS 50 diariamente após o hidratante é essencial para manter uma pele saudável e bonita. Já vimos neste post que este é o segredo mais bem guardado para se manter saudável. Além disso, durante períodos de sol intenso, você deve reaplicá-lo a cada 2 a 3 horas. É por isso que na primavera e no verão recomendamos o uso de protetores solares fluidos e/ou com cor , pois isso facilitará nosso trabalho. Como alternativa, opte por maquiagem com protetor solar (neste post, você pode aprender como combinar maquiagem e protetor solar). Você também pode complementar com cápsulas de protetor solar oral.
- Sérum/hidratante e contorno dos olhos.
Para hidratar a pele, você pode usar um sérum ou um hidratante. Os séruns geralmente têm uma concentração maior de ingredientes ativos e agora estão disponíveis em diferentes texturas, dependendo do seu tipo de pele. Podem ser aplicados de manhã e à noite no rosto e pescoço. Recomendamos aqueles que contêm vitamina C, antioxidantes e ácido hialurônico .
O contorno dos olhos deve ser usado de dia e de noite, aplicando uma pequena quantidade e fazendo movimentos circulares sobre a área.
- Creme noturno antienvelhecimento.
Sem dúvida, os mais eficazes são aqueles que têm ácido retinoico (ideal) ou retinol (menos potente) como ingrediente ativo . Eles vêm em diferentes concentrações, mas este é sem dúvida, o melhor tratamento cientificamente comprovado para retardar o envelhecimento. Tenha cuidado com peles sensíveis ou atópicas, pois podem causar irritação. Nesse caso, é melhor usar cremes calmantes ou mais hidratantes. Também é aconselhável acostumar a pele a usá-lo em pequenas quantidades e distribuí-lo uniformemente, inicialmente de 2 a 3 noites por semana, e depois aumentar gradualmente a frequência de aplicação.
- Peelings caseiros ou máscaras de ácido glicólico.
Podem ser usados uma ou duas vezes por semana para esfoliar a pele, embora isso seja opcional. Recomenda-se cautela, especialmente com os mais agressivos ou se você tem pele sensível, pois podem causar irritação se não forem usados com cuidado.
- Ampolas de vitamina C e proteoglicanos.
Eles podem ser adicionados à nossa rotina de beleza, ocasionalmente ou diariamente, dependendo do nosso tipo de pele. Devem ser aplicados sempre após a limpeza da pele, sempre antes do sérum e do creme.
Saiba mais: 5 dicas de maquiagem para loiras
E COMO ESSA ROTINA DE BELEZA É APLICADA?
É muito simples: disponibilizamos um diagrama mostrando como e em que ordem recomendamos usar os produtos, tanto de manhã quanto à noite.
Limpeza + Hidratante/sérum/ampolas + Protetor solar FPS50
Limpeza + Hidratante/sérum + Creme noturno antienvelhecimento